错峰出游、继续休假、重新“上班”……春节长假过后，年轻人重整心情去上班，老年人也有自己的事情要做。没有了子女和孙辈的牵绊，老年人如何度过完全属于自己的时间呢?

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　　“我们的春节还没结束”

　　由于工作期间曾遭遇腰间盘受伤，加上亲朋好友串门时难免需要做饭和收拾碗筷，所以刚从记者岗位上退休不久的白华阶决定旅游过年，好让自己彻底休养一下，而这次“休养”将延续至元宵节后。春节期间，白华阶和家人一同报了泰国游，不过有意思的是，彼此的旅游时长可不一样。“女儿、女婿在放假结束前两天就返回上海，准备上班，我和妻子则会继续呆在泰国，继续我们的深度游。前半段时间，一家人热热闹闹团聚一堂;后半段时间，老夫老妻平平淡淡携手出游，蛮好!”老白说，在繁忙的记者岗位上呆了一辈子，希望自己的退休生活能过得从容些，因此不会把长假结束作为春节的“休止符”，“毕竟闹完元宵才算真正过完春节嘛!”

　　其实，有很多老人和白华阶一样，选择避开长假出游的高峰，体验一把错峰旅游的舒适与安宁。当孩子收拾心情准备投入工作的时候，家住黄浦区的薛阿姨则忙着收拾行李，和姐姐一家前往埃及游玩。薛阿姨告诉记者，两家人本想在春节期间携手出游，没想到早在半个多月前，他们心仪的行程就已满额，联想到前几年媒体报道的长假期间景点人挤人的新闻，索性决定错峰出行，不去轧年轻人的闹猛。“这次在外甥女的推荐下，我们会搭乘五星级航空公司的航班，还安排了豪华游轮项目，希望能拥有一次美妙的旅行体验。”

　　据携程旅游此前发布的《2017年春节旅游大数据报告》显示，2017年将成为旅游过年、出国过年，史上最热闹的春节，预计出境旅游人次将超过600万。而错峰旅游不仅能使旅游者拥有更舒适的出游体验，价格上的优势也相当突出，这也让老年群体成错峰旅游的主力军。比如年初十出发的澳大利亚、新西兰15日游，双人的团费只需2.6万元，而该团在长假期间的报价高达3.4~3.6万元。

　　“想给自己好好放个假”

　　年年春节年年忙，这是七旬老夫妻王海鸣、赵真真对春节的最深感悟。老夫妻俩有一儿两女，四个家庭分居城市的三个方位。从过年前一个星期开始，赵真真就开始在家里进行大扫除，王海鸣则对冰箱翻箱倒柜，准备着过年的菜肴。从小年夜开始，三个儿女开始轮番前来探望老人。

　　“小年夜，小女儿一家来;大年夜，大儿子和二女儿两家来;年初一，两个女儿来;年初二，外孙一家来……”赵真真翻了翻年历，回忆说，除了年初四孙子接自己外出游玩，几乎每天老两口都呆在家里迎接儿女和孙辈们的到来，于是，打扫收拾、烧饭做菜都成了每天的任务。赵真真说：“老伴负责烧饭，他最累。原本只有我们俩吃的话，随便弄点吃的就对付过去了，现在要招待子女，总得想方设法烧得丰盛点吧!结果他们一走，冰箱里满满都是剩饭剩菜，只好我们两个老的后面慢慢消化。”

　　昨天，假期结束了，赵真真和老伴决定给自己放个假。“想去附近的共青森林公园走一走，天气好的话，还想去外滩看看，慢慢逛到城隍庙，吃点小吃，也让自己放松下。”赵真真感慨，春节放假，轻松的是子女，辛苦的是爹妈。

　　60多岁的周根娣也度过了一个繁忙的春节。从小年夜开始，她就准备起了过年需要的食材。“红烧羊肉、酱牛肉、肉圆这些早就冻在冰箱里了，还要准备很多东西，除了年夜饭还有祭老祖宗要用的。”周根娣说，每年过年，儿子、女儿吃完年夜饭都要拿一些半成品回去自己烧，所以她要准备很多吃的东西，过年比平时还要忙。为此，爱跳舞的周阿姨放弃了每天的舞蹈时间。好在，长假已经过去，周阿姨终于可以喘口气了。“节后要去老年活动室看看，还要跟着老姐妹一起跳跳舞，总算可以回归原来的生活了。”

　　同样想给自己放个假的还有沈全弟阿姨。春节期间，沈阿姨的儿子和媳妇去日本旅游，由于孩子太小不适宜出游，就将照看孙子的任务交给了沈阿姨。整个节假日，沈阿姨把全副心思都放在孙子身上，亲戚间的聚会推掉了，朋友的外出邀请拒绝了，专心在家带孩子。“有时候亲家也会来搭把手，不过平时都是他们带得多，春节到了我也想让他们好好休个假。”沈阿姨说，虽然带娃很累，但也很开心，唯一遗憾的就是老同学的聚会没去成。儿子、媳妇旅游回来后，第一时间把孩子接回了家，还贴心地给老妈封了个大红包“我已经和还在上海的老同学们约好了，节后再聚一聚，请大家去KTV唱歌。”沈阿姨笑言，孩子们的休假结束了，老年人的“节日”就又开始了。

　　“要和子女一起去‘上班’”

　　当年轻人奔走在职场时，在上海的大街小巷、大小社区，还有很多老年志愿者的身影在忙碌。

　　家住浦东的王翠云是所在居委的老年协会负责人，今年70多岁的王阿姨已有了两个重孙。“今年过年我儿子、媳妇，女儿、女婿还有孙辈、重孙都来我家，真是开心!”三年前，王阿姨的老伴去世了，平时都是独自居住的王阿姨很享受过年期间这份难得的天伦之乐 。

　　“假期结束后，他们都要忙自己的事情去了。本来家里都是小囡囡叽叽喳喳的声音，过好年一下子就冷清了，我还有点不适应。”不过，王阿姨的“节后综合征”马上就被即将到来的“工作”给冲没了，王阿姨负责居委会的一支老年舞蹈队，节后马上就要开始彩排，准备社区闹元宵的节目，她快人快语地说：“排练时间不多了，还有道具、服装……好多准备工作都没完成，接下来我要全身心投入到工作中去了。”

　　和王翠云一样，潍坊街道老年协会副会长李云霞也在长假结束的第一天　，就全身心投入到4场社区元宵节大联欢活动的筹备工作中去。这4场活动是该街道“耆乐汇”敬老公益项目的组成部分，将分别在不同的居委举行，李云霞和老年协会的其他志愿者正筹划着活动所需的游戏道具、礼物等，还要列出多份详尽的计划表。李云霞说，年轻人上班是为国家的经济发展作贡献，老年人“上班”则是为社会的精神文明添砖加瓦，“各有各的好，不是吗?”

　　在共和新路街道老年协会，“银发盾牌”项目组负责人黄月华已经开始了重新“坐班”。黄月华说，其实在春节期间自己也没闲着，她的手机和办公室座机绑定了呼叫转移，只要老人拨打热线电话，就能转移到她的手机上，保证求助的老人第一时间就能获得各类法律问题的咨询与帮助。“其实全家团聚的时候，也是矛盾易发的时间，过去几年，都有老人因为与兄弟姐妹、与子女的矛盾在春节期间前来求助，所以长假结束第一天，‘银发盾牌’志愿者就要开始上班了，希望能尽力缓解老人的焦虑，让他们能开开心心地过好年。”黄月华说，过年闲有闲的舒适，忙有忙的意义，都挺好!