老年专科：老年人适当补钙可缓解高血压

图片来源：百度搜图

      中老年人随着年龄的增长除了体内缺钙产生骨质疏松以外，还会得高血压，脑中风，糖尿病等疾病。其中高血压是一种常见且比较凶猛的症状，适当的补钙对于部分人群具有降压的神奇功效。

      中国保健协会理事孙本新老师表示，对于高血压患者来说，很多高血压是由于肾阳不足引起，同时伴有失眠、心悸气短的症状，治疗时除了坚持服用降压西药，加服舒筋活络、温肾补血的中药膏外，平日里增加钙元素的摄取对于高血压有一定缓解作用。

      老年人由于身体机能的下降，对钙的吸收效果差，建议食补补钙。