舞蹈系开设民族舞、广场舞、交谊舞和时装表演四门课程，以循序渐进的教学方式，将自娱和表演、普及与提高相结合，培养学员根据各种舞蹈的特点和风格达到跟随音乐自如舞蹈，增强对多元文化的积淀，从而展现中老年人的风采和内涵，气质与魅力。

（图片来源上海师范大学）

　　舞蹈系现有十位教师，她们毕业于体育或专业舞蹈学校或是舞蹈专业的研究生，有些教师还具有高级职称，她们多年从事舞蹈专业和老年舞蹈的教学，有着丰富的舞蹈教学经验。我校学员在她们的指导和带领下多次获奖。如时装表演班曾在全国老年时装表演赛中获得一等大奖;交谊舞班学员曾参加市里比赛获得三个二等奖和七个三等奖和一个活力奖;民族舞班学员的两个参赛节目也都获得了十佳节目奖。

      开设科目：

　　舞厅交谊舞 国际标准拉丁舞 休闲舞 时装表演 民族舞 广场舞