潍坊二村“养生健身气功”专家培训
智库养老
2016-06-24 00:00:00
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2014年6月6日上午,在潍坊二村老年日托中心,智库养老服务中心邀请上海体育学院养身气功专家贾固华老师为老人开展进行推拿按摩和健身气功的教授服务。
潍坊二村老人日托中心主要是由80-90的高龄老人组成,身体较为康健,针对老年人的身体状况,贾固华老师认为健身气功更加有利于老年人的健康保健。此次培训通过现场教学,睡功体验、穴位推拿的形式,传授老人站式八段锦的简易动作,老人们边看边学,积极参与到整个培训当中。在八段锦学习后,贾老师带领老人深度体验睡功,辅助穴位按摩帮助老年人达到身心放松,老人们纷纷对贾固华老师的培训表达感谢,整个活动在融洽的氛围中结束。