退休老人7年跑100场“半马”，爱跑马拉松的他希望把跑“半马”和做慈善一直坚持下去

      新年首日，沪上规模最大的迎新路跑赛事——“2017蒸蒸日上迎新四环跑”如约而至，万余名选手用跑步迎接2017年。近年来，马拉松长跑在国内日渐流行，在赛场上除了年轻人，也不乏老年人的身影。年过六旬的吴东旭就是其中有名的一位。

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　　坚持与突破

　　2009年4月26日，人生首个“马拉松日”

　　对于吴东旭来说，最初的长跑并不是为了达到“参赛”目标，而是源于1992年的一台手术。那年，43岁的吴东旭因患胃病接受了胃部切除手术，胃部被切除五分之四的吴东旭，在术后两年仍形容自己“像个小老头”。因工作关系结识了一位坚持长跑40年的“准老人”后，吴东旭震撼之余，产生了要开始跑步锻炼身体的念头。从那时起到2010年1月退休，除了个别特殊情况外，吴东旭将“晨跑”坚持了15年，“对我来说，早上不跑步是要有理由的，出门跑步锻炼是不需要任何理由的。”吴东旭笑称。

　　退休前的一年，对吴东旭来说，记忆尤为深刻。因为那年，他第一次参加了马拉松赛的半程项目。认了一位“马拉松师傅”、设计了马拉松训练计划、坚持每天跑步、坚持每天记录跑步情况……在做好了一系列准备工作之后，吴东旭在2009年4月26日迎来了他的第一个“马拉松日”。“我贴着2877号号码布，以2小时30分56秒完赛，在1.5万多名选手中位列1382名。”吴东旭如数家珍般说道，回家后，他特意将一张自己跑步时的照片放大成18寸挂在墙上。

　　决心加恒心

　　7年100场，“半马”成就“百马王子”

　　2010年1月，正式退休的吴东旭也进入了参赛的密集期。“当年中国田联公布的12场赛事中，我参加了10场。”吴东旭说，积累了一定经验后，他对自己的锻炼基础和身体状况也有了底，也是在那一年，他参加了自己引以为傲的“西藏拉萨国际半程马拉松挑战赛”。“去长跑，还是去西藏跑。”这让吴东旭的家人和同事纷纷为他担忧。“为了不让我去拉萨参赛，儿子还把我的身份证‘扣押’了!”但做好了心理、身体双重准备的吴东旭仍然坚持了自己的决定。

　　提前一个礼拜从上海出发，经受了头涨、头痛的高原反应、找到了“自己万一不行，可以紧急联系”的熟人、看到了大多数参赛者半途退赛的“冷清”赛道、忍受着不敢发力的艰苦赛程，吴东旭以2小时53分完赛。现在回想起来，他轻松地说：“这场马拉松赛是我一生中值得骄傲的事情之一。”

　　退休后的7年里，吴东旭“井喷”式地参加了106场马拉松赛事，完成“半马”100场，被跑友们戏称为“百马王子”。不仅坚持参赛，每一次参赛的行程安排、通知单、票据、纪念牌、参赛感受等，吴东旭都会一一记录和收藏，现在四大本参赛记录和近百块奖牌也是吴东旭的　“得意之作”。

　　孤独却丰富

　　赛道上的孤独奔跑者是生活中的爱心使者

　　有人说：“马拉松是孤独的竞赛，是自己与自己的斗争。”这话在吴东旭那里得到了充分的印证。在跑步的22年里，无论是平日的路跑，还是百余次的参赛，他都是一个人，“跑步这件事很难找到同伴，我曾经试着让一位邻居跟我一起跑，可一年时间都没有让他养成习惯。现在，我的晨跑都是随心所欲，没有固定路线，甚至也不局限时间。”吴东旭告诉记者，平时自己跑，参赛时的他也是只跟着自己的节奏跑。

　　与跑道上的孤独清冷不同，生活中的吴东旭却是个热心肠的“慈善人”。1999年，吴东旭第一次出资捐助了一位家庭贫困但品学兼优的小姑娘。从最初的500元到2000元，再到考入大学的每年8000元，吴东旭也不记得自己到底捐了多少钱，只记得“小姑娘很优秀、人品也不错，2009年毕业就找到了一份不错的工作。”几年前，吴东旭又给曾经插队的地方一次性捐资100万元用于帮助贫困生，值得一提的是，当初被吴东旭资助的小姑娘得知后也随着吴东旭一起每年出资2000元帮助那里的学生。“我也蛮欣慰的，这可能就是爱心的传承吧　!”吴东旭感慨道。

　　现在的吴东旭仍然坚持一个人奔跑着：他计划从2017年到2025年，完成50场“半马”;76岁以后，还能出现在马拉松10公里项目的赛道上。同时，他还决定持续资助另几名贫困生上学，直到他们大学毕业。“一个人心中有了目标，人生就有了追求;人生有了追求，生活就变得充实;生活充实了，人生就丰富了。”这是吴东旭日记里的一句话。